全国展開しているホットヨガスタジオLAVA

全国展開しているホットヨガスタジオLAVA

全国展開をしているホットヨガスタジオLAVAを知っていますか?

 

ホットヨガスタジオLAVA

 

全国に280以上も店舗がある日本最大のホットヨガスタジオ数を誇ります。

 

ホットヨガを始めたいけどどこにしようか迷っている方には日本全国にあるLAVAでホットヨガを始めてみてはいかがでしょうか。

 

LAVAにはホットヨガレッスンだけで15種類以上ものプログラムがあります。

 

100万人以上もの人が体験コースに参加している実績を誇るので初心者でも経験豊かなインストラクターのもと、ホットヨガの心地よさを実感できるでしょう。

 

およそ20人から30人程度のクラスになるので新たな交友関係を築くことができるかもしれません。

 

知り合いや友人ができるとホットヨガに通うのもより楽しくなります。

 

 

LAVAではTシャツ、短パンでの参加ができるのでヨガウェアをもっていなくても気軽に始められます。

 

悩み別にレッスンがあるので柔軟性アップやダイエット、リフレッシュ効果だけでなく、たとえば、リンパの詰まりやすい部分を中心にヨガを行うレッスンがあります。

 

また、便秘に着目し腸内環境を整えていくレッスンもあります。

 

ダイエットに特化したプログラムや肩こり改善のためのレッスンなどもあります。

 

ホットヨガスタジオLAVA

 

興味があるレッスンを受けることができるのも嬉しいですね。

 

自分のペースで自分にあったレッスンを受け、また会員になるとどこの店舗でも利用できるので休日は自宅近くでホットヨガを行い、平日は仕事終わりに職場の近くに通うという方法がホットヨガスタジオLAVAにはできます。

 

LAVAの体験はこちらから

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