ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・体験談

ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・体験談記事一覧

ホットヨガ初体験30代 女性の口コミ・体験談ホットヨガを初体験してきました。運動しやすい長袖シャツを着ていったのですが、誰一人長袖の人はおらずほとんどの方はヨガ用のタンクトップでした。インナービューティヨガというヨガだったのですが、骨盤底筋を動かすヨガでインストラクターの方の説明だと、どこの筋肉をどのように動かしたらよいのかいまいちわかりにくかったです。初心者の方は、ある程度筋肉名や箇所を予習して...

ヨガ初体験!40代 女性の口コミ・体験談ふと、夜中に運動しなきゃダメだと思いスポーツジムとかヨガとかホットヨガのサイトを見ていました。スポーツジムならマンツーマンじゃなきゃ続かない感じがして。でも高いんですよね。なるべく回数も沢山行きたくて検索していて、ホットヨガをしようと思いました。インターネットからLAVAの体験を申し込みました。サイトには体験をする方ように当日の持ち物や行く時間など詳しく書い...

こんなに気持ち良くいっぱい汗をかける場所はほかにないです!30代 女性の口コミ・体験談クーポンサイトで2ヶ月通い放題というチケットを購入し、LAVA横浜西口店に2ヶ月間通いました。ヨガ自体まったく初めてだったので、主に初心者向けのレッスンを受けました。初日は、ポーズなどもまったく分からなかったのですが、先生が丁寧に教えてくださったので、きちんとついて行くことができました。なかでも私が特に効果を感じ...

体調がよくわかるようになる30代 女性の口コミ・体験談体にはすごく良いものでした。汗をたくさんかけるのでリフレッシュが違いますし、女性のみなので、においなどもそんなに気になりませんし、館内は清潔です。体が硬いのが悩みでしたが、メニューも瞑想コースや初心者向けがあったので、無理ない範囲で体を徐々にほぐしていく事ができます。内容自体はすごく癒されますし、眠ってしまう方もいる位でリフレッシュ度合いはすご...